führen. Cornelia Schmitz

Wie selbstsicher wirkst du auf andere?

Schätz dich selbst ein

Dieser Selbstcheck ist für Führungskräfte, die wissen wollen, wie ihr Auftreten auf andere wirkt. Du gehst fünf kurze Abschnitte durch und kreuzt an, was auf dich zutrifft. Am Ende siehst du, wo deine Selbstsicherheit schon trägt und wo noch Hürden liegen. Das dauert etwa fünf Minuten, ist kostenfrei und braucht keine Anmeldung.

Fragenabschnitt 1

  • Ich spreche lieber mit Menschen, die ich schon kenne.
  • Ich brauche einen konkreten Anlass, um mit jemandem ein Gespräch zu beginnen.
  • Ich fühle mich in Vorstellungsrunden eher unwohl.
  • Ich verhalte mich Fremden gegenüber meist zurückhaltend.
  • Komplimente kann ich schlecht annehmen.
  • Ich nehme Kritik meistens sehr persönlich.
  • In Führungsrunden sage ich wenig, selbst wenn ich etwas beitragen könnte.
  • Ich bin oft unentschlossen.
  • Ich verwerfe meine Ziele schnell wieder.
  • Ich passe mich an, damit ich nicht unangenehm auffalle.

Fragenabschnitt 2

  • Auch in Gesprächen geht mein Blick immer wieder zu meinem Handy.
  • Ich hebe häufig das Negative an Situationen, Themen oder Menschen hervor.
  • Ich rudere in unangenehmen Diskussionen schnell zurück.
  • Mir fällt es schwer, eine gegensätzliche Meinung zu äußern.
  • Nach Rückschlägen gebe ich Ziele oft auf.
  • Ich vergleiche mich regelmäßig mit anderen.
  • Ich lasse meine Schultern oft hängen.
  • Sobald kritisch hinterfragt wird, vertraue ich meinem eigenen Urteil oft nicht mehr.
  • Ich nehme es stillschweigend hin, dass andere unhöflich oder herablassend zu mir sind.
  • Ich fühle mich in der Gegenwart von Fremden im ersten Moment unsicher.

Fragenabschnitt 3

  • Ich neige dazu, das, was andere sagen, zu überanalysieren.
  • Bei manchen Menschen fällt es mir schwer, eine gegensätzliche Meinung zu äußern.
  • Plötzliche Stille in einem Gespräch empfinde ich manchmal als unangenehm.
  • Ich vergleiche meinen Erfolg mit dem Erfolg anderer.
  • Ich messe meinen Selbstwert stark an der Meinung anderer.
  • Mein Selbstvertrauen ist erst da, wenn ich von anderen bestätigt werde.
  • Ich muss mir durch Leistung oft selbst etwas beweisen.
  • Nur wenn der Rahmen passt, beginne ich ein Gespräch mit Fremden.
  • Ich kann Komplimente annehmen, fühle mich allerdings oft noch unwohl dabei.

Fragenabschnitt 4

  • Mein Verhalten schafft ein ermutigendes Umfeld.
  • Ich trage dazu bei, dass andere selbstsicherer werden.
  • Ich kann taktvoll widersprechen und dabei eine gute Beziehungsebene beibehalten.
  • Ich handle meistens frei von Zurückhaltung oder Bedenken.
  • Ich bedanke mich ehrlichen Herzens für respektvoll geäußerte Kritik.
  • Ich setze konkrete und zeitlich passende Ziele, indem ich Betroffene frühzeitig einbinde.
  • Gespräche zu beginnen ist für mich leicht.
  • In Gesprächen zeige ich echtes Interesse an anderen.
  • Ich kann mit Stille in einem Gespräch gut umgehen.
  • Ich kann einem Gespräch meine volle Aufmerksamkeit widmen.

Fragenabschnitt 5

  • In meiner Nähe werden andere fast automatisch selbstsicherer.
  • Ich komme leicht mit jedem ins Gespräch, unabhängig von Hierarchie oder Wissensstand.
  • Mir ist Kritik willkommen, egal woher sie kommt oder von wem.
  • Ich kann Stille in einem Gespräch gut zulassen und hilfreich lenken.
  • Ich habe ein positives Selbstbild.
  • Ich freue mich über Lob, bin allerdings nicht darauf angewiesen.
  • Ich treffe meine Entscheidungen bewusst und stehe dazu.
  • Ich stoppe Negativität auf taktvolle Weise.
  • Ich lade andere dazu ein, meine Sichtweisen ebenfalls zu hinterfragen, weil es mir selbst und der Sache hilft.